Notícia

Julho/2015
Férias Escolares: A importância desse período

O período das férias escolares é fundamental para o descanso e para reorganizar os pensamentos. É um momento de extrema importância para o descanso físico e psicológico. Terminamos uma etapa, que foi nosso primeiro semestre letivo e você tem agora um período de descanso para retornar à etapa seguinte, com muita disposição e energia.

A seguir, selecionamos algumas dicas para viver bem esse tempo:

→ O descanso é fundamental, por isso, aproveite esses dias para relaxar o corpo e a mente.

→ Realize atividades que você gosta e, normalmente, não tempo durante o período de aulas.

→ A leitura de um bom livro sempre nos traz novos conhecimentos e ainda pode nos proporcionar boas emoções e uma verdadeira viagem ao mundo da imaginação.

→ Movimente-se, caminhe, entre em contato com a natureza. Uma boa caminhada em um lugar tranquilo e próximo à natureza alivia as tensões e relaxa a mente.

→ Se você possui um bichinho de estimação, dedique algum tempo maior cada dia para cuidar e brincar com ele. Com certeza será ótimo para você e seu bichinho vai adorar!

→ Assista a um bom filme, se possível com sua família ou com amigos.

→ Durma o necessário, nem de mais e nem de menos.

→ Aproveite bem o dia e descanse à noite.

→ Conviva mais com sua família e amigos.

→ Faça atividades diferentes, mesmo em casa. Arrume algo diferente em seu quarto, ajude em alguma tarefa do lar.

→ O período dedicado ao descanso não é desculpa para ficar tempo demais em frente à TV ou à internet.

→ Enfim.... aproveite cada dia da melhor maneira possível! Relaxe e renove as energias para retornar com bastante ânimo e disposição!

Bom descanso a todos!!

Lembrando: Nosso retorno às aulas será no dia 03 de agosto/2015, segunda-feira.

Atenciosamente,
Equipe Diretiva
Julho/2015